2025 vasario 18 d.

Turizmas

Bažnyčios

Papilės Šv. Juozapo bažnyčia. Šiaudinės Švč. Mergelės Marijos bažnyčia.

Gamtos paminklai

Penkiolikakamienė liepa Rudikių ąžuolas Užbrasčių ąžuolas

Jurakalnis

Į pietus nuo senųjų kapinių, kairiajame Ventos krante, stūkso išvaizdus medžiais apaugęs gūbrys, nuo skardžio atskirtas gilia griova, nueinančia į Ventos upės slėnį - tai Jurakalnis

Malūnai

Augustaičių malūnas Papartynės malūnas Papilės malūnas Pašilės malūnas Rudikių malūnas

Muziejai

Simono Daukanto memorialinis muziejus. Lazdynų Pelėdos muziejus

Paminklai

S. Daukanto paminklas. S. Daukanto kapas. Paminklas 1863-1864 m.sukilėliams Biliūniškėse. Paminklinis akmuo Užbrasčių kaime 1863 m. laisvės kovotojams atminti. Šv. Jurgio paminklas

Parkai

Eglesių parkas, Kairiškių parkas, Klaišių buvusio dvaro parkas, Meškėnų buvusio dvaro parkas, Papilės parkas, Papilės vardinis ąžuolynas, Paragių parkas

Piliakalniai

Sustojus Papilėje, viename seniausių Žemaitijos miestelių, pirmiausia derėtų užkopti ant dviejų piliakalnių, tolimos istorijos liudininkų.

Apžadų kapeliai

Kelio Tryškiai - Viekšniai atkarpoje, už Kairiškių gyvenvietės, veda lauko keliukas į Apžadų kapelius.

Naujienos / Archyvas

Savipagalbos grupės užsiėmimai Papilėje

2023.04.14
 

    Kovo 16 d. ir 30 d., Papilės K. Narščiaus miestelio bibliotekoje organizavome savipagalbos grupės užsiėmimą kuruojamų šeimų mamoms, močiutėms, bendruomenės nariams. Tokios grupės paskirtis – spręsti iškilusias problemas, dalinantis tarpusavyje asmenine patirtimi bei rūpesčiais, diskutuoti, įgyti daugiau pasitikėjimo savimi, kitų akimis pažvelgti į savo sunkumus.

     Susitikimo metu buvo diskutuojama apie tai, kad šiandien daug žmonių kenčia nuo per didelio streso, neranda vidinės ramybės ir nemoka tinkamai atsipalaiduoti. Emocinė sveikata yra gyvybiškai svarbi žmogui ir turi didžiulę svarbą santykiams, karjerai ir fizinei sveikatai bei kitoms gyvenimo sritims.  

     Emocinė sveikata yra būsena, kai gebame išgyventi skausmą ir liūdesį, kai galime gerai jaustis ir visiškai mėgautis gyvenimu, užmegzti ir palaikyti sveikus tarpusavio santykius, išreikšti ir suprasti save, patiems priimti sprendimus bei būti už juos atsakingiems. Galima teigti, kad emocijos suteikia mums svarbios informacijos apie mus pačius ir mūsų poreikius, tarsi pasakodamos, ar mūsų poreikiai tenkinami, ar ne.

     Emocinė sveikata - tiksliau, tai gebėjimas išgyventi sunkią patirtį, pastebėti savo poreikius ir reakcijas, užsiimti veikla, kuri teikia džiaugsmą ir ramybę, bei išbūti su sunkiomis emocijomis reguliuojant savo elgesį. Kai žmogaus emocinė sveikata yra gera, tikėtina, jog asmuo palaikys stipresnius tarpusavio santykius su artimaisiais, draugais bei kolegomis taip pat bus pajėgus teisingai priimti sudėtingus sprendimus, spręsti konfliktines situacijas ir kovoti su stresu.

   Psichologė D. Keterienė savipagalbos grupės dalyvius supažindino su terapiniu piešimu bei fraktalų piešimo poveikiu, papasakojo, kad tokie piešiniai nemažai pasako apie žmogų, jo sveikatą, charakterį.

   Užsiėmimų pabaigoje grupės dalyvės vieningai sutarė, kad Fraktalų piešimas tai kaip savotiška meditacija ir savęs pažinimas. Daugelis moterų teigė, kad po šio įdomaus susitikimo bei naujos patirties, jos ir toliau tęs šį užsiėmimą savarankiškai bei dalinsis įspūdžiais, palaikys ryšį su psichologe.

  

 

Akmenės rajono paramos šeimai centro socialinės darbuotojos

Dovilė Spaičienė, Kristina Sabaitienė

 

 

 

 

Paskutinį kartą atnaujinta: 2023.04.14 15:46
 

100-mečiui

Kontaktai

Akmenės rajono Papilės

seniūnijos rėmimo fondas
Kodas 153091222
J. Basanavičiaus g. 22A, Papilė,

LT-85243, Akmenės r. sav.
Tel. (8 425) 32633
El. paštas antanas@vaicius.lt

 

2009 - 2025 © Papilės kraštas